বয়স অনুযায়ী শিশুর খাবার তালিকা

1 মাস বয়সের শিশুর যত্ন

1.  এক মাস বয়সের আপনার শিশুটির পূর্ণ বিকাশ নির্ভর করবে তাদের সঠিক ও যথাযথ যত্নের ওপর। যা  নিচে কয়েকটি যত্ন নেবার পদ্ধতির উল্লেখ করা হল আপনার এক মাস বয়সের শিশুটির জন্য যেটা প্রয়োজন তা হল আপনাকে তার যথাযথ যত্ন নিতে সাহায্য করবে। 
   
   
2. সবথেকে ভালো হবে যে আপনার শিশুটিকে তখনি খাওয়ান যখন সে ক্ষুধার্ত আর আপনি তা কখনই সে কতবার খাবে তা নিয়ন্ত্রন করবেন না, তবে সে যদি কৌটোর দুধ খায় তবে যেন তা দিনে ৬বার বা অবস্তা ভেদে ১২ বার খাওয়ান । আর যদি মায়ের দুধ খায় তাহলেও ১০ থেকে ১২বার সেটা খাওয়াতে হবে। 
   
   
3. তবে আপনি শিশুটিকে তার নিজের ইচ্ছামত ঘুমাতে দিন কারণ একটি সুন্দর ঘুম তার বৃদ্ধির সহায়ক  সহায়ক ভূমিকা পালন করে। আপনি সর্বদা শিশুটির সঙ্গে যোগাযোগ বজায় রাখুন আপনি তার সাথে কথা বলুন এর ফলে তার বাইরের জগতের সাথে যোগাযোগের দক্ষতা তৈরী হবে।
   
   
4. শিশুটিকে  তার দোলনায় বা বিছানায় দেবার আগে ভাল করে দেখে নিন যেন সেখানে কোনো জিনিস বা খেলনা কোন কিছু আছে কিনা লক্ষ্য করুন। থাকলে যাতে তার ক্ষতি হতে পারে ।আর একটা কথা খনই জানলার ধারে রাখবেন না।
   
   
5. যে ঘরে আপনার সন্তানকে রাখবেন সেই  ঘরের তাপমাত্রা যেন ঠিক থাকে ঘরে যেন পর্যাপ্ত আলো থাকে।
   
   
6. কোথাও থেকে আসলে সরাসরি আগে তাকে ধরবেন না আপনার শিশুটিকে ধরবার আগে প্রতিবার হাত পরিস্কার করে নেবেন।
   
   
7. আপনার শিশুটিকে নিয়মিত চেক আপ এর মধ্যে রাখুন। সময় মত টীকা-করণ করান যাতে করে নানাবিধ রোগআক্রমনের হাত থেকে দূরে থাকে।